Trabajar con Música puede aumentar su productividad

Trabajar con Música puede aumentar su productividad

8 abril, 2018 | adm

El trabajar con Música puede mejorar su concentración y precisión. Sólo tienes que elegir la lista de reproducción correcta y disfrutar de los beneficios.

¿Su jefe frunce el ceño cada vez que está usando los auriculares en el trabajo?


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Dígale los resultados de un estudio realizado por la agencia WebpageFX (1), publicado en LinkedIn: El 90% de los encuestados consideran que son más eficientes cuando están escuchando música. El 61% dicen ser felices y más productivos al escuchar canciones en la oficina. El 88% confirman producir más detalladamente al trabajar con música.

Escuchar música libera dopamina, un neurotransmisor responsable del placer y la motivación.

Reduce el estrés y la ansiedad, y ayuda a la memoria. Por otra parte, las letras pueden activar los centros de procesamiento del lenguaje. Sus canciones favoritas también tienen la capacidad de mejorar el estado de ánimo.

Una encuesta publicada en Neuroscience of Behavior and Physiology es muy ilustrativa.

Los empleados al escuchar rock o música clásica tienen la capacidad de reconocer mejor las imágenes, letras o números. Especialmente trabajadores en una cadena de montaje. Según el estudio, estos cometieron menos errores y produjeron más rápido.

La conclusión es que no importa qué género musical.

Si usted necesita terminar una tarea tediosa, escuchar música puede ayudarle a terminar más rápido. El Diario de la Asociación Médica Americana recomienda que los cirujanos conecten los altavoces durante las operaciones: Los médicos son más precisos cuando están escuchando sus canciones favoritas. El estudio también sugiere la persona al trabajar con música comete menos errores. Especialmente si está haciendo algo que ya conoce, aunque sea complicado.

Si es necesario centrarse, lo mejor es optar por canciones ya conocidas o música clásica.

Cuando la melodía es desconocida, pero agradable, el cuerpo libera dopamina. Pero la atención ya no está en el trabajo y va a la nueva canción. Si el objetivo es ser más rápido para leer, escuche composiciones animadas. Las ondas cerebrales acompañan la cadencia del sonido. El estudio de WebpageFX dice que la música pop reduce los errores en un 14%. También el 58% de las personas completaron una tarea más rápido escuchando el género.

Recursos exteriores: (1) www.webpagefx.com




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