Yoga de la risa – terapia en tiempos de crisis

23 enero, 2015 | adm | SALUD

Yoga de la risa

La risa es el último recurso para los griegos desesperados.

En Grecia, la crisis económica provocó un aumento increíble de suicidios, pero hay personas que se reúnen en pequeños locales para reírse al unísono de cara a las dificultades por quedarse «sin dinero ni futuro».

Aunque los seis años de crisis tuvieron efecto negativo en la salud mental de los ciudadanos, algunos griegos hallaron la solución en lo que es más sensible y más humano que no se puede comprar con dinero: la risa.

Las personas con problemas económicos acuden a los llamados ‘clubes de la risa’, dice Elías Koumponis, director de sesión de uno de los pequeños locales en Atenas, según cita ‘El Mundo’.

El yoga de la risa nació en la India y en los últimos años se extendió por numerosos países. Cuanto más dificultosos son los tiempos, más evidentes se hacen la falta de emociones positivas.

El desempleo ha afectado al 27% de la población en Grecia, por lo que la depresión entre ciudadanos ha aumentado de manera significativa.

Sin embargo, las carcajadas junto a personas que comparten tus sentimientos es un método de «psicología positiva» que permite hallar alegría en cosas pequeñas y en el hecho de estar vivos.

actualidad.rt.com

TP

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