Si tiene una dieta-desafío de comer solo patatas por un año, ¿qué haría usted? ¿La cumpliría estrictamente solo para perder algunos kilos?
Como Matt Damon en Martian, esta cruzada de pérdida de peso es comer solo patatas durante un año.
Cuando Andrew Taylor notó que aumentó de peso, decidió cambiar su relación con la comida de una manera inusual.
Las papas son parte de los carbohidratos que necesitamos para nuestra dieta – pero un hombre ha decidido comer solo patatas en todo el 2016.
La dieta de Andrew Taylor se asemeja al personaje de Matt Damon en la exitosa película the Martian.
Su búsqueda para comer solo papas y papas por 366 días realmente surgió cuando se dio cuenta de que estaba un poco cerdo.
Y ahora está en su camino para perder kilos y ganando seguidores con su diario en línea de éxito dietético.
El australiano de 36 años de edad se ha convertido en una estrella de las redes sociales gracias a su empresa.
Así como sus videos son publicados en YouTube todos los días, ha decidido compartir ideas de recetas en Facebook, como puré de camote – y freír hasta las sobras.
«Quería cambiar la forma en que pensaba sobre la comida para que no esté controlando mi vida. La comida es como un poco de combustible,» dijo a 9news.com.au.
«Los últimos dos años no he estado ni de cerca lo activo como quisiera ser… Es lo más pesado que he estado, que llegué a 151,7 kg… Así que yo no estoy feliz,» dijo antes de comer su primera placa de papas el 1 de enero.
Después del primer mes, había perdido 2,5 kilos y dice que él es aconsejado por un dietista.
Él explica: «al comer tres kilos de patatas todos los días recibo 600% de los requerimientos diarios de dieta recomendados [en términos de hierro].
«También estoy comiendo las pieles de las patata» dice.
Él también al puré de su papa le pone «leche de soja calcio-fortificada» – y él insiste en que dejará si algo sale mal.
¿Qué te parece?