Estudio – ¿Es mejor tener muchos amigos o pocos?

Un estudio de la Universidad de Oxford, contesta la pregunta: ¿Es mejor tener muchos amigos o tener pocos? La investigación muestra la edad que empezamos a elegir mejor a nuestros amigos. Reducimos el tamaño de nuestro grupo a los 25 años.

Los científicos describen esta edad como el punto «pico» para las amistades.

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Pareciera que esta cosa de reducir el tamaño del círculo de amigos, es algo malo.

Pero en realidad es aún mejor, porque de acuerdo a la ciencia hay una ventaja. Lo que sucede es que a esa edad se comienza a alejar a los falsos y acercar a los verdaderos.

Hubo incluso un estudio de la Universidad de Virginia en los Estados Unidos.

Este ha demostrado que tener un grupo de amigos más íntimo es más beneficioso que tener muchos amigos. Un mejor amigo le ayuda a bloquear la ansiedad, ser más positivo, le da más fuerza física y emocional.

Y todo esto porque esa persona es la que le da más apoyo en los momentos en que más lo necesita. Y usted sabe que puede contar con independencia de cualquier cosa. Además, usted tiene más tiempo para reunirse. Es más fácil para adaptarse a los programas como viajes, restaurantes y tiendas en la agenda.

Por otro lado, las personas con más amigos tienen mayor tolerancia al dolor.

Según investigadores de la Universidad de Oxford (1).

Katerina Johnson, estudiante de doctorado en la Universidad del departamento de Psiquiatría y Psicología Experimental, hizo el estudio. Las diferencias en nuestra Neurobiología pueden ayudar a explicar por qué algunos de nosotros tenemos las redes sociales más grandes que otros.

Ella dijo: «Yo estaba particularmente interesada en el producto químico en el cerebro llamado endorfinas. Las endorfinas son parte de nuestro dolor y circuitos de placer. Son analgésicos naturales de nuestro cuerpo y también nos dan sensaciones de placer. Estudios previos han sugerido que las endorfinas promocionan la vinculación social en los seres humanos y otros animales. Hay una teoría, conocida como la teoría de opiáceos del cerebro de apego social. Esta dice que las interacciones sociales activan emociones positivas cuando la endorfina se une a los receptores opioides en el cerebro. Esto nos da ese factor de sentirse bien cuando nos ven muchos amigos».

Recursos externos: (1) www.ox.ac.uk