El secreto de la nueva ensalada de col de McDonald’s es que tal vez no sea tan saludable como la hamburguesa Bic Mac.
¿Por qué? Porque tiene más calorías y grasa que la hamburguesa típica de la cadena.
La McDonald’s, Keep Calm es una ensalada de pollo con salsa César que contiene 730 calorías.
La ensalada de col y aderezo cremoso es dos veces tan calórica que una hamburguesa con queso.
El plato también contiene 53 gramos de grasa en comparación con los 28 gramos de una Big Mac.
Si usted piensa que está escogiendo la opción más saludable con una ensalada en el McDonald puede ahora reconsiderarlo.
Una ensalada de col en la cadena de comida rápida tiene nada menos que 200 calorías más que una Big Mac.
El vegetal, que está lleno de vitaminas y hierro, ha sido elogiado como un súper alimento en los últimos años.
Pero la Caesar Salad de McDonald’s con montones de calorías de pollo crujiente con un cremoso Asiago Caesar aderezo – representa más de 200 calorías y 22 gramos de grasa por sí sola.
Añadir el pollo frito crujiente, queso parmesano y tocino de repente hace que la ensalada de col rizada no sea tan ‘saludable’ con sus 730 calorías.
Es más del doble de las calorías de dos hamburguesas con queso y alrededor de las mismas que seis nuggets de pollo y papas fritas.
Un Big Mac tiene solo 520 calorías y contiene 28 gramos de grasa. Mientras que la ensalada contiene 53 gramos de grasa y 1.400 miligramos de sal, según la información nutricional de McDonald’s.
A los estadounidenses se les recomienda consumir un máximo de 2.000 miligramos de sal al día, según informa CNBC.
Una hamburguesa Angus Classic Bacon and Cheese es el elemento más calorífico en el menú – que tiene 780 calorías. Comerla con papas fritas medianas y Coca-Cola, la comida suma unas asombrosas 1350 calorías.
Pero una opción mejor es la ensalada Griega que viene con pollo grillado y tiene solo 280 calorías sin el aliño y 420 con él.
La decisión es suya.
¿Qué te parece?