¿Son precisas las tiras de cetonas en la orina? Se está popularizando el uso de Tiras reactivas de cetona para adelgazar. Pero ¿Cómo funcionan?
Propósito: Determinar cuando está quemando grasa.
Cuando el azúcar en la sangre es alto durante un período prolongado de tiempo, su cuerpo lo convierte en reservas de grasa. Esto, para obtener la energía que necesita. Para lograrlo el cuerpo produce cetonas, que se mostrarán en la sangre y en la orina. Las tiras reactivas de cetona pueden ayudar a determinar el nivel de cetonas en la orina o en la sangre.
Las cetonas son productos químicos que se producen cuando el cuerpo utiliza el tejido graso para obtener energía.
Las cetonas se producen como fuente de energía alterna. El cuerpo la produce en el hígado para descomponer las grasas. Esto ocurre cuando el cuerpo no posee suficiente glucosa para utilizar como combustible. O no la puede metabolizar por resistencia a la insulina.
La persona con diabetes tipo 1 tienen un riesgo mayor de desarrollar niveles peligrosos de cetonas. Un nivel alto de cetonas es peligroso.
En grandes cantidades, la cetonas producen que el pH de la sangre pueda ser demasiado bajo. Lo que produce una situación de emergencia y exige inmediata atención médica.
¿Son precisas las tiras de cetonas en la orina?
Ketostix, Uriscan y otras tiras de detección de orina no son tan precisas como las de sangre. Pueden no funcionar para algunas personas. Estas muestran un exceso de cuerpos cetónicos que se excretan por la orina (acetoacetato). Pero no dicen nada sobre el nivel de cetonas en la sangre (BHB), que probablemente es mayor. Igualmente es un indicador claro para tomar medidas.
¿Qué significa cuando se tiene cetonas en la orina?
Las cetonas se producen cuando el cuerpo quema la grasa para usarla como energía o combustible. También se producen cuando se pierde peso o no hay suficiente insulina para transformar el azúcar en su cuerpo para obtener energía. Sin suficiente insulina, la glucosa se acumula en la sangre. Puesto que el cuerpo es incapaz de utilizar la glucosa para obtener energía, se descompone grasa en su lugar.
La popular dieta del Dr. Atkins propone la eliminación de los carbohidratos al comienzo de la misma para producir cetosis. Con el aumento de las cetonas se logra quemar grasas como energía y por ende se adelgaza.
¿Cómo funcionan las tiras reactivas de cetona para adelgazar?
La cetosis genera niveles elevados de cetonas, que son detectables en el aliento, orina y sangre. Las tiras reactivas de cetona (como Ketostix) son la forma más rápida, más fácil de medir las cetonas en la orina. La hidratación y la cantidad de tiempo invertido en la cetosis pueden afectar los resultados de Ketostix.
¿Qué es un nivel normal de cetonas?
1,6 a 3,0 mmol / litro es un alto nivel de cetonas y significa que usted está en riesgo de cetoacidosis diabética. Su médico o educador en diabetes debe ser contactado inmediatamente. 0,6-1,5 mmol / litro es un moderado nivel de cetonas y probablemente indica problemas con el metabolismo de la grasa y pérdida de peso, pero no una deficiencia de insulina.
¿Qué nivel de cetonas es bueno para la pérdida de peso?
En este nivel, que está lejos de máxima quema de grasa. Es entre 0,5-1,5 mmol / L – que es la cetosis nutricional light. Usted estará recibiendo una buena perdida de su peso.
Las tiras reactivas de cetona para adelgazar pueden ayudarle a controlar su peso produciendo un poco más de cetonas*.
¿Cómo se realiza la prueba de cetona en la sangre?
Lávese las manos y séquelas.
En un envase limpio coloque una muestra de orina.
Introduzca y retire rápidamente una tira reactiva de cetonas.
Mire si la tira reactiva cambia de color.
¿Qué hacer si encuentra cetonas en la orina?
Si usted empezó una dieta cetógena, querrá hallar cetonas en su orina. Pero, si tiene diabetes mellitus, las cetonas altas en la orina se considera anormal. Los resultados no normales se agrupan así:
Baja: Menos de 20 mg/dl
Moderada: 30 a 40 mg/dl
Alta: Más de 80 mg/dl
Si tiene diabetes mellitus, consulte a su médico. Si tiene una cantidad baja de cetonas, probablemente le indicarán beber mucha agua (2 vasos grandes, al menos) Le dirán que repita el análisis cada 2 horas hasta que las cetonas en la orina desaparezcan. Según la cantidad de glucosa en sangre, los niveles moderados o altos pueden ser muy peligrosos. Indicarían que la diabetes mellitus está fuera de control. Si es el caso, vea a su médico de inmediato.
*Tener altos niveles de cetona es peligroso. Estas recomendaciones son en carácter informativo. Consulte a su médico antes de empezar una dieta basada en estos parámetros.
Recursos externos:
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